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樂活營養師 黑豆,怎麼吃才健康?

 · 黑豆,怎麼吃才健康? 張麗娟 營養師. 近日一位內科醫師的女兒,因在罹患新流感


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樂活營養師 從營養的角度看,黑豆除了具有優質的蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素B群等,也含有許多的抗氧化成分,包括傳統營養素維生素E,還有近代研究發現的 …


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好媽媽 有媽媽吃過禦品月子餐嗎?還是另有推薦?

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