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生理期失眠如何改善

中醫世界(3)

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造成失眠的原因、改善失眠的方式、以及治療 …

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生理期總睡不好? 緊抓「7訣竅」讓妳好眠到天 …

究竟該如何改善經期失眠 的問題,國外健康網站《 Prevention 》列出6個方法,幫助你趕走失眠: 1 受到體內荷爾蒙分泌影響,生理期 時女性體內解酒酶會變少,導致喝 …


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王群光自然診所附錄:GABA的助眠作用機轉 …

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王群光自然診所附錄:GABA的助眠作用機轉與療效

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失眠怎麼辦?14天能改善 康健雜誌健康生活 …

2010/3/1 · 生理期 瘦身法 我的健康管理 (*請先登入會員) 關閉 活動講座 康健大調查 生活中的7個壞姿勢,你最常做錯哪項 5/21癌症趨勢論壇 大人的跑步學堂! 大人の植栽體驗 關閉 首頁> 逛康健> 心靈> 紓壓> 失眠怎麼辦?14天能改善 失眠台北豐胸睡不夠牙痛