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目前是過非常簡單又成功的水餃皮食譜 250g中筋麵粉 150cc冷水 4g鹽巴 麵包機選行程30打麵團(也可以手揉到光滑即可)，15分鐘打好之後蓋上保鮮膜醒一下，去處理餡料 …
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食用方法：菠菜可炒食、涼拌、作餡或為湯。高血壓病者伴有便秘、頭痛、眩暈、麵赤，更宜食用。注意：不要和豆腐一起吃。 健康素食食譜, (悄悄話) 品保協會有個屁 …
15種蔬菜是高血壓患者餐桌上不能缺少的食物。 健康素食食譜, (悄悄話) 品保協會有個屁用..旅遊品質靠自己啦., (悄悄話)
我的身邊有人患有高血壓，像高血壓治療藥物一直都沒斷過，每天都很辛苦，特別是對高血壓飲食注意的特別多，需要家人足夠的耐心。為了更好的幫助家人我還專門在醫學書店買了本關於高血壓食譜書，每天根據高血壓食譜 …
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